Lunes 24 de Mayo de 2010
Hoy he tenido doble sesión de entrenamiento:
- 1.100 m de natación en piscina:
He tenido muy buenas sensaciones, en un principio creía que la natación iba a ser lo más duro de preparar, pero hoy he salido de la piscina bastante contento con mi rendimiento, soy consciente de que nadar en una piscina no es nadar en el mar y por supuesto que nadar 1.100 metros no es nadar 3.800 pero bueno, por algo se empieza.
- 13,5 km corriendo:
La carrera ha ido bastante bien, un poco cargado de piernas pero cardiovascularmente bastante cómodo.
En definitiva un buen día de entreno.
He salido a correr con un grupo de amigos, y ha sido uno de los pocos días que no me he llevado el ipod, lo cual me ha hecho preguntarme:
¿Es correcto entrenar con música?
En mi opinión creo que es bastante cómodo correr con música ya que nos ayuda a que no se crucen pensamientos del tipo, ¿cuánto llevo?, ¿me doy la vuelta ya?, ¡por hoy yo creo que ya está bien! Y un sin fin de frases que conocéis perfectamente.
Pero por otro lado, el día de la carrera no voy a llevar música, ¿debería ir acostumbrándome?
¿Música para entrenar? He ahí la cuestión.
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