Prepararse para finalizar un Iron Man en 365 días.
3,8 km nadando, 180km bici, 42 km corriendo.
sábado, 22 de mayo de 2010
Entrenamiento
Entrenamiento del viernes 21 de Mayo: 15,5 kilómetros en 1 hora y quince minutos. Entrenamiento del sábado 22 de Mayo: 6 kilómetros tranquilos sin tiempo. Para descansar las piernas de la carga de toda la semana.
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